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1. Vorwort
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2. Vorbemerkung für Betroffene
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3. Differentialdiagnose (alternative Ursachen)
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• Somatisierungsstörung
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• Hypochondrische Störung
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• Schizophrenie/Psychose/depressive Episode
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4. Begleiterkrankungen (Komorbidität)
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5. Diagnostik
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• Schmerztagebuch
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• Schmerzempfindlichkeitsskala
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• Tübinger Bogen zur Erfassung von Schmerzverhalten
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• FFbH-R, Funktionsfragebogen Hannover
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6. Ursachen / Ätiologie des chronischen Rückenschmerzes
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• “Impairment” - körperliche Entstehungsursachen
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• “Disability” - subjektive Beeinträchtigung
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• Wer läuft Gefahr in einen “Teufelskreis” zu geraten?
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• “Handicap” - die soziale Ebene
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7. Therapie des chronischen Rückenschmerzes
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• Probleme zu Beginn einer Therapie
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• Ziele einer psychotherapeutischen Schmerztherapie
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• Therapie des Rückenschmerzes - ein Stufenplan
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• 1.Stufe: Vermittlung des Modells der Krankheitsentwicklung aus psychologischer Sicht
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• 2.Stufe: Progressive Muskelentspannung
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• 3.Stufe: Protokoll führen
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• 4. Stufe: Erkennen und bearbeiten typischer Gedanken
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• 5. Stufe: Ablenken und Genießene
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• 6. Stufe: Erkennen von Ursachen, die den Schmerz verstärken oder aufrechterhalten
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• 7. Stufe: Die Suche nach Wegen aus dem Schmerz
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• 8. Stufe: Hypnose
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• Medikamente
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8. Häufig gestellte Fragen
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9. Schlusswort
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10. Anhang - Liste mit mehr als 120 Schmerztherapeuten
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